Известно, почему! Как всегда, при беременности во всём виноват гормональный фон, а точнее, его ураганные изменения, буквально вынимающие из будущей мамы душу. Эти незнакомые доселе радикальные перепады настроения и заставляют её переживать отнюдь не только положительные эмоции.
Кстати, для многих женщин сигналом наступившей беременности служит как раз:
- нежданная плаксивость,
- внезапно накатившая тревожность,
- возникшее вдруг чувство детской беспомощности (что тоже не добавляет спокойствия).
Считается, что именно в первом триместре будущие мамы испытывают наиболее сильную нервозность, ибо женский организм только начал приспосабливаться к недавно начавшимся, но уже очень бурным изменениям, и реагирует на них, в том числе, перепадами эмоций.
Ничего странного или нездорового в этом нет: мы говорим «гормоны» - подразумеваем «эмоции», мы говорим «эмоции» - подразумеваем «гормоны» (да простит меня Владимир Маяковский).
Какие беременные склонны к перепадам настроения сильнее других?
На ранних сроках беременности большему риску получить нервное перенапряжение или ярко выраженную эмоциональную нестабильность подвергаются те будущие матери, которые:
- Излишне нервные по жизни или имели неврологические заболевания до беременности.
- Страдают ипохондрией: привыкли переживать по поводу собственной персоны, а теперь ещё и здоровье будущего ребенка - неиссякаемый источник тревог.
- Забеременели нежданно-негаданно, беременность не планировали.
- Не получают во время беременности моральной поддержки от близких людей: мужа, родственников, друзей.
- Ещё до беременности имели расстройства эндокринной системы или приобрели осложнения по этой линии с её наступлением.
Возможные последствия нервных срывов и истерик в период вынашивания ребенка
Вопрос о том, почему беременным нельзя нервничать, на мой взгляд, нервирует будущих мам ещё больше. У женщины в период вынашивания малыша и так в организме бушует гормональная буря, а ей ещё постоянно напоминают: «Тебе нельзя нервничать и плакать, помни, это навредит ребёнку, забудь о своих переживаниях, наступи на горло своим эмоциям!»
По-моему, такие советы запускают механизм, схожий с анекдотичным: чтобы познать истину, выпей специально приготовленное зелье и НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ДУМАЙ ПРО БЕЛУЮ ОБЕЗЬЯНУ! Вот так же и при беременности: не нервничай, не нервничай, не нервничай!
Будущая мать разнервничается поневоле, если ей постоянно об этом напоминать. К тому же, даже небеременным людям невозможно постоянно сохранять спокойствие, - разве что стопроцентным флегматикам это удаётся. Иногда даже «спокойные как слоны» люди приходят в ярость, что уж говорить о беременных, испытывающих сумасшедшие гормональные перестройки. Просто всё хорошо в меру.
Дорогие беременные будущие мамочки! Хочется вам всплакнуть - поплачьте немножко, хочется пораздражаться - выпустите свой гнев. Только делайте это осознанно. Не поддавайтесь крайностям. Иными словами, не впадайте в истерику, ибо это действительно опасно.
Да, вам есть оправдание: наряду со всеми прочими гормонами, усиливается и выброс гормона стресса кортизола. Но, пожалуйста, осознавайте, что в ваших силах совладать с негативными эмоциями, и воздержитесь от истерик и нервных срывов.
Угроза выкидыша
На раннем сроке нервные срывы могут привести к выкидышу. Резкий выброс кортизола приводит матку в тонус и заставляет её сокращаться. Это опасно на протяжении всей беременности, поскольку в её начале может спровоцировать выкидыш, а ближе к концу - преждевременные роды.
В этом, собственно, и заключается главная опасность истерик и нервных срывов во время вынашивания ребенка - здесь кроется прямая угроза жизни и будущего малыша, и будущей матери.
Помимо «несовместимости с жизнью», есть ещё ряд негативных последствий эмоциональной несдержанности во время беременности.
Негативное влияние на психику и развитие будущего ребенка
Во-первых, нервная мама заставляет нервничать плод, чем оказывает пагубное влияние на формирование нервной системы и психики ребёнка. Уже обнаружены корреляции между стрессом у матери во время беременности и развитием у младенца шизофрении или аутизма.
Особенно сильно материнская нервозность сказывается на психике мальчиков. Пожалуй, стремление избежать такой перспективы для своего малыша - хорошее противоядие от потребности нервничать во время беременности.
Угроза развития стресса у крохи до и после рождения
Во-вторых, даже если исключить серьёзные психические заболевания у будущего ребёнка, материнский стресс во время его вынашивания может привести к продолжительному стрессу у малыша до и после рождения.
Пока ребёнок живёт в материнской утробе, он получает гормоны через общую систему кровоснабжения и через плаценту беременной. Кортизол изменяет химический состав крови и тканей плаценты, что, в свою очередь, затрудняет дыхание плода, ввергает его в гипоксию и влияет на замедление развития.
Когда же малыш рождается, весь этот гормональный коктейль, полученный от нервной матери, продолжает мешать ему спокойно жить: кроха много плачет, плохо спит, с трудом кормится.
Замыкается порочный круг стресса: мать нервничала во время беременности - плод получил нежелательные гормоны. В результате, родился нервный ребёнок, он плохо спит и ест, а значит, не даёт спать родителям. Его нестабильное развитие расстраивает мать, - в итоге, женщина не вылезает из стресса.
Угроза ослабленного иммунитета у будущего малыша
В-третьих, ещё более отдалённая перспектива для ухудшения здоровья будущих сынишки или дочки из-за нервозности матери, - это ослабленный иммунитет и гиперактивность, а значит, болезненное детство и сниженная обучаемость.
Факторы, провоцирующие повышенную нервозность при беременности
Постоянно меняющийся гормональный фон
Главный фактор нами уже описан: это нестабильный гормональный фон. Именно гормоны отвечают за эмоции, а, следовательно, и за настроение, причём, не только у беременных, просто на будущих мамочек всё это сильнее влияет.
И тут остаётся только привыкнуть к мысли, что организм теперь беременный, значит, эмоции могут меняться, ибо перестраивается эндокринная система, и всё это происходит внутри меня беременной. Фактор этот внутренний.
Бывают, впрочем, и некоторые причины, способные изменить женское настроение извне (и опять же, не только у беременных, но у них это как-то заметнее).
Метеочувствительность
Понятно, что сама эта чувствительность - фактор тоже внутренний и вполне гормонозависимый, но он провоцируется изменениями погоды: в дождь хочется плакать, от ветра повышается тревожность, перепад температур - головная боль и тоска, солнышко - тихое счастье.
Или наоборот, злость: я, несчастная пузатая, страдаю тут, а эта «жёлтая морда» опять вылезла!
Лунный цикл
С древних времён известно, что менструальный цикл связан с лунным, ибо кровь - жидкость, а все приливы и отливы на земле управляются луной. У беременных менструации, конечно, прекращаются, но, во-первых, организм ещё «помнит» об этих циклах примерно весь первый триместр.
А, во-вторых, чрево беременной наполняется всякими дополнительными водами вроде околоплодной, плюс увеличиваются объёмы крови, лимфы и межклеточной жидкости, так что луне есть чем поуправлять в беременном теле. А когда внутри происходят приливы и отливы, настроение поневоле начнёт меняться, хотя бы только из-за перемен в самочувствии.
Психологическая атмосфера вокруг беременной
Ну, тут речь о всем известных вещах типа поддержки отца ребёнка, родителей беременной, её всевозможных родственников и друзей-подруг… Когда всё это есть, беременная чувствует, что и её, и малыша любят, спокойствия в душе как-то побольше.
Хотя и тут медаль о двух сторонах: я не раз слышала жалобы молодых матерей на то, что после рождения ребёнка всё изменилось, муж и другие родственники концентрируются на отпрыске, а ей, бедняжке, больше не достаётся столько заботы, сколько было во время беременности. Так что слишком хорошо тоже плохо.
Нежданная беременность
Очень не хочется упоминать о такой причине истеричности будущей матери, но, тем не менее, она существует: беременность не была желанной. Осознание «незапланированности» своего положения вкупе с нестабильным гормональным фоном усиливает нервозность у беременной и может приводить к нервным срывам.
Как научиться не нервничать во время беременности?
Сделать это довольно легко.
- По возможности, делать то, что хочется беременному телу: есть-пить, спать, гулять. Если телу хочется только лежать и есть - включать мозг и выводить себя на прогулку.
- Наблюдаться у подходящего врача, слушая его и следуя рекомендациям: помимо всего прочего, это успокаивает. К тому же, доктор хорошо знает, что нельзя нервничать при беременности, и решит, что делать в крайнем случае: назначит успокоительное.
- Посещать занятия для беременных - гимнастику, плавание, баню (если, конечно, всё это не противопоказано в силу особенностей вашей беременности). Уверенная забота о себе и будущем ребёнке тоже придаёт спокойствия.
- Заботиться не только о теле, но и о душе: читать интересные книги, специализированные издания для будущих родителей, изучать свою беременность. Если вы - работающая беременная, и свою работу любите, - работайте на здоровье, это отличная профилактика интеллектуального застоя.
- И, напоследок, еще один совет. Он резковат, но часто срабатывает, поэтому этот простой метод активно применяют в спорте. Если никак не получается успокоиться, и вас буквально колбасит, вспомните о ребёнке и скажите себе: «А ну соберись, тряпка!»
Беременность - это маленькое чудо. И, конечно, это событие влияет не только на будущую молодую маму, но и на жизнь и отношения в семье, в том числе и на будущих бабушек и дедушек.
Часто в семьях существуют свои «семейные истории», которые бывает интересно и полезно знать
Например, будущей маме полезно знать, легко ли беременели и рожали ее мама и бабушка.
” Сейчас ни для кого не секрет, что мы можем наследовать не только определенные болезни, но и особенности взросления и поведения в разнообразных ситуациях. Беременность не исключение.
Поэтому, если в вашей семье были какие-либо особенности протекания беременностей и родов, то хорошо бы их знать.
Например, в моей семье женщины достаточно легко рожают. Эту особенность я унаследовала от бабушки по линии отца. Моя бабушка, тетя и я - мы практически не чувствуем боли и склонны к стремительным родам. Я об этом узнала после рождения первого ребенка, когда совершенно случайно про роды меня стала расспрашивать тетя… Так мы и выяснили, что «в бабушкином роду» практически все женщины легко рожали. Моя тетя была хорошо знакома с бабушкиными старшими братьями и сестрами (а моя бабушка была младшенькой - тринадцатой!) и рассказывала, что практически все ее тетки тоже рожали легко. Тогда мне стала понятна еще одна семейная история про рождение моего отца, который родился прямо на улице около родильного дома. На мои вопросы о том, почему бабушка заранее не пошла в родильный дом, она отвечала, что пошла сразу, как только плохо себя почувствовала… И жили они рядом с родильным домом.
В последнее время появляется все больше исследований о влиянии отношений женщины со своей матерью на ход беременности и родов
Такое положение дел вполне естественно, так как именно мама является для маленькой девочки своеобразным идеалом. Малышка хочет быть «как мама», хочет вести себя так же, пользоваться косметикой и ухаживать за папой. И еще маленькая дочка может хотеть выйти замуж за папу, потому что ее папа тоже самый лучший.
Именно в семье маленькие дети и дети постарше перенимают принятые модели поведения. И хорошо, если у ребенка, не важно, у мальчика или девочки, любящие родители и хорошие взаимоотношения в семье. Тогда малыш с самого раннего возраста сможет учиться у своих родителей тому, как надо себя вести, как надо строить близкие отношения с окружающими. Тогда, став взрослым, всегда останется в добрых отношениях со своими родителями.
Мама и отношения с мамой очень важны для маленькой девочки еще и потому, что у своей мамы малышка будет учиться быть «как мама». Опыт первых лет жизни очень важен для всей последующей жизни человека.
” Если мама уравновешена и спокойна, то и ее дочь, скорее всего, будет такой же. Если женщине нравиться быть мамой, то и малыш получит позитивный опыт от своего детства.
Если мама проводит достаточно много времени со своими детьми, играет с ними, гуляет, читает книжки и даже учит убираться дома или готовить, то в будущем у такого взрослого не должно возникать проблем, чем же занять своего ребенка.
Получается, что очень многое в том, какими мы станем (стали) родителями, зависит еще от наших родителей! Но оказывается, ребенок может подражать не только родителям, но и другим родственникам. Например, если мама все время на работе, а с ребенком сидит няня или бабушка, то ребенок может подражать (идентифицировать себя) именно им. Главное, чтобы пример для подражания был достойным.
Если достойного примера для подражания не было
Отдельно хочется остановиться на ситуации, когда по каким-то причинам у женщины не сформирована соответствующая модель поведения и беременность и рождение ребенка не вызывают никакого энтузиазма. Причин такой ситуации может быть множество: родители хотели сына, а родилась дочь; мама не уделяла достаточно времени дочери...
” Женщины, у которых не было и нет близких отношений со своими матерями, гораздо чаще испытывают трудности с зачатием, беременностью и последующим взаимодействием с малышом.
К сожалению, результаты многочисленных исследований служат подтверждением. Но в жизни редко бывают безвыходные ситуации! Учиться «быть мамой» никогда не поздно. Опыту проживания беременности и материнства можно учиться у родственников и близких подруг. Можно читать соответствующую литературу, благо, ее сейчас в избытке. Можно ходить на начиная с маленьких сроков беременности, а не со времени выхода в декретный отпуск.
” Сейчас опровергнут тезис о том, что если у матери в свое время были трудности с кормлением ребенка грудью, то и дочь не сможет долго кормить своего ребенка.
Консультанты по грудному вскармливанию помогают налаживать лактацию в очень сложных случаях преждевременных родов, после операций кесарева сечения. Даже семейные истории о беременностях, родах и воспитании детей можно и нужно использовать. Если в роду у женщин возникало много проблем с беременностями и родами, то иногда бывает достаточно предупредить акушера-гинеколога, который подберет соответствующее лечение.
Случается, что мама узнает о новой беременности в то время, когда предыдущий малыш еще не отлучился от груди. Первый вопрос, который обычно возникает в связи с этой ситуацией – что делать? Продолжать ли кормление грудью или необходимо завершать его? А если не завершать, то не навредит ли грудное вскармливание беременности или будущему ребенку? Чего можно ожидать в этой ситуации? На самые распространенные вопросы о тонкостях грудного вскармливания во время беременности мы постараемся ответить в этой статье.
Для начала попробуем понять, каковы же на самом деле шансы забеременеть, кормя грудью? В этой области существует множество мифов, в частности о том, что грудное вскармливание всегда защищает маму от наступления новой беременности. На самом деле, исследования показывают, что риск наступления беременности в течение первых шести месяцев жизни ребенка, если он находится исключительно на грудном вскармливании по требованию, действительно, исключительно мал. Ключевыми моментами здесь являются «первые шесть месяцев» и «исключительное грудное вскармливание», а также тот факт, что у мамы еще не возобновились менструации. В таком случае риск наступления новой беременности составляет около 2%.
Если же хотя бы одно из условий не выполняется – например, ребенку уже более полугода, либо он получает докорм или прикорм, либо менструации уже возобновились – маме придется задуматься о других методах планирования семьи. Подходящими способами контрацепции для кормящих мам являются все негормональные методы (презервативы, колпачки, спермициды), а также некомбинированные оральные контрацептивы (мини-пили). Разумеется, способ предохранения женщина должна выбирать совместно со своим гинекологом.
По статистике, более 50% женщин во всем мире все-таки беременеют во время кормления грудью. Узнав о том, что она снова ждет малыша, мама, как правило, испытывает смешанные чувства. Мало кто заранее планирует совмещать беременность с грудным вскармливанием или изначально собирается кормить после родов одновременно новорожденного и подросшего ребенка. Такая ситуация может казаться непривычной или неприемлемой для общества, в котором мама живет.
Независимо от того, настаивает ли ее окружение на срочном отлучении от груди старшего ребенка или, наоборот, на продолжении его кормления – в первую очередь, мама должна разобраться в своих собственных чувствах по этому поводу и принять решение, слушая свое сердце.
Мама, которая выберет продолжение грудного вскармливания, потенциально может столкнуться с критическими настроениями со стороны своей семьи, друзей и медицинских работников. Советы отлучить ребенка от груди при беременности со стороны врачей, даже в отсутствие признаков риска для матери и плода, особенно распространены в развитых странах.
Рассматривая возможность продолжения грудного вскармливания на фоне беременности, нужно учитывать такие факторы , как преждевременные роды или повторяющиеся спонтанные выкидыши в анамнезе женщины, несостоятельность шейки матки, текущая многоплодная беременность и другие факторы риска преждевременных родов. Если таковые факторы присутствуют, то женщине нужно очень тщательно взвесить все за и против и прислушаться к мнению своего врача.
При всем при этом Американская Академия Семейных врачей заявляет, что «кормление грудью в течение следующей беременности не является редкостью. Если беременность протекает нормально и мать здорова, то грудное вскармливание на фоне беременности – это выбор матери».
Национальная стратегия вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации включает в себя схожее мнение: «Кормление грудью во время наступления новой беременности может продолжаться».
Разумно предположить, что хорошо питающаяся женщина не будет иметь сложностей с обеспечением энергетических потребностей одновременно и еще не рождённого малыша, и ребенка старше одного года. Поэтому мама, продолжающая кормить грудью во время беременности, будет нуждаться в питательной диете, а также дополнительных витаминных комплексах по совету врача. В одном из исследований отмечается, что большинство беременных кормящих мам оценивали свое общее состояние здоровье и, впоследствии, здоровье своих новорожденных малышей как хорошее.
Во время кормлений грудью беременная женщина может ощущать сокращения матки, которые являются нормальной частью протекания беременности. Стимуляция сосков вызывает секрецию небольшого количества гормона окситоцина, который в свою очередь может вызывать сокращения матки и альвеол в молочных железах. Такие же сокращения матки появляются во время сексуальной активности, которую большинство пар не прекращают и во время беременности. Как правило, такие сокращения не представляют опасности для малыша в утробе и не повышают риска преждевременных родов.
Часто мамы также беспокоятся о гормональных изменениях в организме, не повредят ли гормоны беременности кормящемуся малышу? Повода для волнений нет, гормоны, сопровождающие беременность, обнаруживаются в грудном молоке в очень малых количествах и не опасны для грудничка. Ребенок в утробе подвержен воздействию этих же гормонов на гораздо более высоком уровне.
На что же, кроме медицинских аспектов и противопоказаний обычно ориентируются мамы при принятии решения о продолжении грудного вскармливания? Важными обстоятельствами, которые могут влиять на такое решение, обычно становятся:
- возраст грудного ребенка;
- физическая и психологическая потребность ребенка в прикладываниях;
- наличие какого-либо дискомфорта, связанного с грудным вскармливанием (например, болезненности сосков), и степень этого дискомфорта;
- мнение папы малыша и родных о кормлении во время беременности.
Многие мамы говорят о том, что основной мотивацией к продолжению грудного вскармливания во время беременности являются эмоциональная потребность их малышей в прикладываниях к груди и уверенность в возможности самоотлучения.
Принимая решение, мама должна знать, что многие грудные дети отлучаются от груди еще до рождения своего младшего братика или сестрички. По данным двух разных исследований число таких отлучений составляет 57% и 69% . Происходит это, по-видимому, из-за снижения объемов молока, изменения его вкуса и/или из-за того, что мама создает все условия, подталкивая малыша к завершению грудного вскармливания. Ребенок может отлучиться от груди и без каких-либо специальных действий со стороны мамы, или, например, в том случае, если мама будет давать грудь только по его просьбе, но не предлагать ее сама, как это бывало раньше. Кроме того, за 9 месяцев малыш может просто перерасти свою потребность в грудном вскармливании естественным образом, вне зависимости от факторов, связанных с самой беременностью.
В любом случае, если мама выбирает продолжать грудное вскармливание, она должна понимать, что уровень комфортности во время кормления грудью для нее и для малыша может непредсказуемо меняться с течением беременности. Гибкость и внимательность к изменяющимся потребностям – своим и ребенка – ключ к тому, чтобы опыт совмещения грудного вскармливания и беременности стал позитивным.
Каковы же особенности грудного вскармливания во время новой беременности? Часто мамы, прошедшие через это, отмечают:
- Чувствительность сосков и болезненность груди . Гормональные изменения в организме на фоне беременности могут вызывать внезапные приступы боли в сосках или груди, причем обычные средства от этой боли или исправление прикладывания зачастую оказываются неэффективными;
- Усталость и утомляемость . Гормоны ранней беременности зачастую вызывают у женщин сонливость, хотя маме «бегунка» бывает тяжело найти время, чтобы подремать. Усталость в данном случае связана с гормональными изменениями на фоне беременности, а не с продолжающимся грудным вскармливанием, и будет уменьшаться по мере развития беременности. Беременной женщине с маленьким ребенком (неважно, кормят ли его грудью или уже нет) необходимо успевать отдыхать в те моменты, когда спит ребенок;
- Снижение количества кормлений и объема выработки молока . Около 70% мам говорят о том, что количество молока уменьшилось у них во время последующей беременности. Большинство детей к моменту наступления новой беременности сосут уже далеко не так часто, как в младенчестве. По мере того, как увеличивается срок беременности, объём молока обычно сокращается. Иногда дети отлучаются от груди в этот период. Если грудной ребенок уже умеет говорить, он может жаловаться, что «молоко ушло» или «оно льется слишком медленно»;
- Изменения вкуса молока . По мере того, как гормоны беременности начинают влиять на железистую ткань груди, количество лактозы в молоке уменьшается, а количество натрия – увеличивается, изменяя вкус молока. «Говорящие груднички» могут вполне четко объяснить, каково молоко на вкус, или же просто показать жестами что оно не такое же, как было раньше;
- Маточные сокращения . Женщины могут ощущать маточные сокращения во время кормления грудью. Впрочем, документально подтвержденного риска для матери или плода от того, что мама продолжает кормить грудью во время здоровой, нормально протекающей беременности, не осложненной угрозой преждевременных родов, нет. Однако, если сокращения становятся болезненными или регулярными, необходимо немедленно обратиться к врачу!
- Сложность с выбором позы для кормления. На последних сроках беременности живот мамы может оказаться настолько большим, что ребенку становится сложно добраться до груди. В таком случае, можно экспериментировать с кормлением ребенка в самых разнообразных позах. Если подросший грудничок настроен продолжать прикладываться к груди, то он наверняка сможет найти способ делать это.
Подводя итог нашему обзору, нужно отметить, что в том случае, если мама выбирает продолжение грудного вскармливания во время беременности, то ее ожидают два варианта развития событий далее. В первом варианте — это завершение грудного вскармливания, которое (при отсутствии медицинских или других противопоказаний) чаще всего происходит ближе к окончанию беременности, а во втором варианте — это кормление грудью тандемом, то есть новорожденного и старшего малышей одновременно. О том, как можно организовать такое кормление, какие есть особенности у этого процесса, Вы сможете узнать из следующих наших статей на эту тему.
Литература:
- Боровик Т.Э., Ладодо К.С., Яцык Г.В., Скворцова В.А., ГУ Научный центр здоровья детей РАМН Конь И.Я., ГУ Научно-исследовательский институт питания РАМН , Национальная стратегия вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. Естественное вскармливание // Практика педиатра, Детское питание. Март, 2008
- Консультирование по грудному вскармливанию: курс обучения , ВОЗ, Секретариат, отдел по контролю за диарейными и острыми респираторными заболеваниями, Женева, 1993.
- American Academy of Family Physicians (AAFP) . Position Statement on Breastfeeding 2002. Leawood, Kansas; American Academy of Family Physicians, 2002.
- Breastfeeding and Human Lactation (Jones and Bartlett Series in Breastfeeding/Human Lactation) by Jan Riordan Publisher: Jones and Bartlett Publishers, 3rd Edition , 2004. Pages: 819.
- Mohrbacher N., Stock J., La Leche League International, The Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, 2008.
- Moscone S.R., Moore M.J. Breastfeeding during pregnancy. J HumLact 9:83–88, 1993.
- Newton, N. and Theotokatos, M. Breastfeeding during pregnancy in 503 women: does a psychological weaning mechanism exist in humans? Emotion & Reprod 1979, 20B:845-49.
- Wijden C, Kleijen J, Berk T. Lactational amenorrhea for family planning. Cochrane Database Syst Rev (4):CD001329, 2003.
Алена Лукьянчук,
психолог,
консультант по грудному вскармливанию,
член ILCA (The International Lactation Consultant Association)
Алёна Короткова,
клинический психолог,
консультант по грудному вскармливанию
Беременность – прекрасное, но чрезвычайно ответственное время. После ее наступления будущая мама должна думать не только о себе. В этот момент у женщины должно сформироваться понимание того, что от состояния ее здоровья зависит жизнь ее малыша.
Употребляя продуты и напитки, вредящие ее здоровью, она наносит непоправимый ущерб ребенку. Одними из самых опасных в этом отношении являются спиртосодержащие напитки.
Алкоголь при беременности – это яд, воздействующий на все системы организма плода, независимо от того, сколько его достается ребенку. Даже незначительные дозы «легких» алкогольных напитков – коктейлей, пива, вина, могут вызвать непоправимые последствия.
Можно ли беременной употреблять алкоголь? Существует много ситуаций, в которые попадает беременная женщина, когда перед ней встает выбор – пить или не пить? Ну что случится, если позволить себе рюмочку коньячку или бокал вина? При обычных обстоятельствах, можно даже не задумываться над этим вопросом, однако, если у вас под сердцем развивается новая жизнь, то пить не стоит.
Употребление алкоголя во время беременности сказывается на развитии ребенка. Проникая в кровь плода через плаценту, он вызывает необратимые последствия. Каждая женщина, которая собирается выпить, находясь в положении должна знать, что пить она будет не одна: на ближайшие 9 месяцев у нее есть компаньон, который не сможет отказаться. Плод будет пить вместе с мамой.
Специалисты в один голос утверждают, что алкоголь во время беременности – это яд, уничтожающий возможный потенциал ребенка. Многие мамы, уже имеющие детей, не соглашаются с этим и считают, что употреблять спиртное можно. Когда-то, будучи беременными, они позволяли себе выпить, однако никаких патологий у детей обнаружено не было. Вместе с тем, ни одна из них не может сказать, как бы развивался их малыш, если бы мама не пила спиртное. Вполне возможно, именно пристрастие мамы не позволило ребенку получить какой-либо дар: исключительный музыкальный слух или способность к точным наукам.
Влияние алкоголя на беременность может не только повлиять на развитие малыша. При стечении некоторых обстоятельств, если женщина много пила в начале беременности, плод может быть отвергнут организмом матери. Вероятность выкидыша у матерей, употребляющих спиртное, повышается в три раза. Алкоголь при беременности опасен в любых, даже в малых дозах. Предсказать последствия увлечения женщины спиртным невозможно. В некоторых случаях они будут отсрочены во времени. Употребление алкоголя при беременности способно вызывать не только видимые изменения в развитии, но и отклонения в психике, которые могут проявиться в гораздо позднее время.
Можно ли пить на раннем сроке
Алкоголь на ранних сроках беременности не менее опасен, чем в остальное время вынашивания. Объясняется это тем, что именно в этот период, с 3 по 14 недели, плод переживает формирование основных систем организма. Исследования в области медицины показали, что зародыш в первые недели очень чувствителен к разного рода воздействиям. На плод вредное влияние оказывает как сам метанол, так и продукты его распада, образующиеся в организме мамы при его переработке. Алкоголь вызывает спазмы сосудов плаценты и пуповины, что нарушает снабжение организма ребенка необходимым объемом кислорода и питательных веществ.
Если женщина пила алкоголь на первых неделях беременности, то повышается вероятность изменений в структуре ДНК, которые могут вызвать появление уродств. Кроме того, если женщина позволяла себе выпить, то можно предположить, что под влиянием спиртного происходит нарушение обмена веществ, что сказывается на формировании внутренних органов. Самое сильное влияние алкоголь в первый месяц беременности оказывает на развитие центральной нервной системы плода. Одним из последствий употребления спиртного мамой является эпилепсия у ребенка.
Наиболее опасен в плане потери ребенка первый триместр. Умеренное, но постоянное употребление алкоголя в это время способно спровоцировать выкидыш.
Давайте рассмотрим, в чем конкретно состоит опасность алкоголя в первом триместре?
- Алкоголь всасывается не только в ткани организма матери. Он с легкостью проникает через плаценту.
- Для ребенка вреден не только сам алкоголь, но и продукты его распада. Особенно опасен ацетальдегид. Он вызывает нарушение равновесия в развитии плода, поражение нервной системы ребенка и оказывает вредное влияние на клетки всех тканей организма.
- Алкоголь уменьшает содержание количества витаминов в крови матери.
Безопасная доза алкоголя для беременных
Можно ли определить безопасную дозировку спиртного? Употребление алкоголя женщинами может быть как эпизодическим, так и быть проявлением хронического заболевания. Если с алкогольной зависимостью все понятно, то, как быть, если женщина пила от случая к случаю. Буквально лет 20 тому назад врачи не усматривали ничего криминального в бокале красного вина или стакане пива и считали, что можно позволить чуть-чуть хорошего спиртного. Кроме того, такие дозы считались полезными. Так пиво рассматривалось как источник витаминов группы В.
Современные медики по этому вопросу занимают принципиально отрицательную позицию. На вопрос, можно ли пить во время беременности, отвечают отказом. Современное состояние экологии, здоровье женщин, отягощенная наследственность представителей мужской половины и некачественная алкогольная продукция вкупе составляют опасную смесь. Причем в некоторых случаях алкоголь и является той последней каплей, которая запускает механизм развития патологий.
Сколько можно пить? Никто не сможет сказать с уверенностью, чем обернется бокал вина для ребенка в первом триместре. В связи с этим, врачи настаивают на полном отказе от спиртного в период вынашивания. Негативное воздействие на плод оказывают все виды алкоголя. Водка, вино, коньяк, пиво или же алкогольные коктейли содержат определенную дозу спирта. Именно этот компонент и оказывает вредное воздействие на плод, сколько бы его не было.
Планирование рождения малыша
Воздержание от алкоголя предусматривает и планирование беременности. Будущие родители должны отказаться от употребления алкоголя как минимум за три месяца до зачатия. Планирование ребенка предусматривает ведение здорового образа жизни обоими родителями, несмотря на цикличное обновление родительских клеток у мужчин. Женские клетки обновлению не подлежат, сколько бы времени не прошло. В организме будущих мам яйцеклетки ждут своего часа с момента рождения девочки.
В связи с этим ряд специалистов считают, что женские родительские клетки «записывают» программу поведения будущей мамы и передают ее посредством ДНК детям. Исходя из этого, будущая мать должна соблюдать трезвый образ жизни момента появления на свет. Если женщина пила алкоголь немного, то большой опасности рождения неполноценного дитя нет. Если мать принимала спиртное регулярно, то беременность требует особого контроля. В таком случае велика вероятность рождения ребенка с патологиями.
Алкогольный синдром плода
Чрезвычайная увлеченность женщины алкоголем накладывает отпечаток на внутриутробное развитие младенца. Если женщина пила много долгое время, то малыш получит ряд характерных отклонений. Сочетание этих врожденных физических и психических дефектов именуют алкогольным синдромом плода. Данные отклонения являются неизлечимыми и остаются у ребенка на всю жизнь. При медикаментозном сопровождении некоторые дефекты можно сгладить. Однако существует ряд отклонений, которые нельзя восстановить до состояния нормы.
Самыми распространенными дефектами, свидетельствующими о наличии хронического алкоголизма у матери, являются:
- Аномалии развития мозга, связанные с функционированием ЦНС, включая аномалии структуры мозга, нарушения поведения и интеллекта, умственную отсталость, неврологические аномалии.
- Дефицит веса и роста. Ребенок недополучает необходимое количество питательных элементов. Дети, пьющих матерей, рождаются маленькими, щуплыми.
- Специфическое строение черепа и лица: сглаженный губной желобок, расщепление неба, кайма верхней губы, узкая и короткая глазная щель, плоская широкая переносица.
Последствия алкоголизма матери могут выражаться в аномалиях наружных половых органов, врожденных пороках сердца, изменении рисунка ладонных складок, нарушениях тонкой моторики, аномалиях суставов. Степень их выраженности зависит от тяжести зависимости и того, сколько женщина пьет. Пьющим женщинам нельзя иметь детей.
Планирование беременности должно предусматривать полный отказ от алкоголя в течение полугода и проведение ряда процедур по восстановлению функций почек и печени.
Дети с диагнозом «алкогольный синдром плода»:
- отстают по физическим показателям (рост и вес);
- нуждаются в постоянном медицинском сопровождении;
- имеют отличительные лицевые аномалии;
- имеют проблемы со зрением, слухом;
- имеют проблемы с памятью и вниманием;
- хуже обучаются;
- имеют выраженные нарушения в поведении;
- хуже контролируют свои эмоции;
- часто нуждаются в особом подходе при школьном обучении – спецпрограммах;
- часто недостаточно осознают последствия своих поступков;
- способны совершать асоциальные поступки;
- нуждаются в социальной защите;
- 90% девочек от матерей-алкоголичек будут пить.
Несмотря на большое количество исследований в области аномалий развития детей, пьющих матерей, не выяснено, что в большей степени влияет на развитие дефекта: частота, количество спиртного или сколько лет женщина пьет. В некоторых случаях возникают неявные последствия: много детей страдают от нарушений, связанных с патологиями развития психических процессов.
Одним из опасных дефектов у таких детей является физиологическая потребность в алкоголе. После рождения малыша, в связи с отсутствием поступления спиртного, эта потребность угасает, однако даже немного алкоголя будет способствовать стремительному развитию пристрастия к алкоголю.
Вам также может быть интересно